Cedere alla gravità

by Claudia Beggiato

I nostri muscoli hanno una memoria.

Quando li solleciti e chiedi loro di distendersi, quel lento abbandonarsi all’allungamento, genera infinitesimali cedimenti che portano alla distensione.

Assaporare quei micro allungamenti dei muscoli, é meraviglioso per me:
il corpo si abbandona e la mia mente si arrende…