Nutellizziamoci e sorridiamo al mondo!

Quando siamo tristi, quando ci sentiamo un po’ giù di morale, qualcosa di dolce riesce a farci stare meglio. Non è solo una questione psicologica ma anche chimica. Infatti, “gli zuccheri a contatto con la lingua, stimolano il cervello a produrre la serotonina, un neurotrasmettitore con effetto antidepressivo, e le beta-endorfine, che entrando nell’organismo regalano […]